BIOLECTRA 鎂 400 毫克 超直接檸檬風味

鎂在人體中扮演關鍵角色：無論是肌肉、神經或骨骼，鎂都是人體最重要的礦物質之一。 * 鎂就像火星塞一樣，能夠活化人體自身300多種酶，因此負責許多重要的代謝過程。 *

您每天需要多少鎂？一般來說，25歲以上成年人的每日鎂需求量約為300至350毫克**。然而，在某些特定情況下，人體對鎂的需求量會增加，因此建議補充更高劑量的鎂。人體需要更多的鎂，尤其是在發育和生長階段。例如，青少年和青年人、孕婦以及哺乳期婦女的鎂需求量較高。對於體力活動較多的人、承受巨大精神壓力的人或進行劇烈運動的人來說，增加鎂的攝取量也可能需要。即使飲食均衡多樣，滿足每個人的每日鎂需求也可能具有挑戰性。

現代鎂補充劑：Biolectra 鎂 400 毫克超速溶片是補充鎂元素的便捷現代方式。由於其特殊的微顆粒形式，Biolectra 鎂 400 毫克超速溶片無需用水即可服用。一顆 Biolectra 鎂 400 毫克超速溶片即可滿足您日益增長的鎂需求。服用起來再簡單不過了。 Biolectra 鎂 400 毫克超速溶片特別適合經常出差或休閒旅行的人士，以及熱愛運動的人士。畢竟，旅行或運動時，您不可能隨時都方便地喝到水。

* 鎂有助於神經系統的正常功能。鎂有助於正常的心理功能。鎂有助於正常的能量代謝。鎂有助於減輕疲勞感。鎂有助於維持骨骼健康。鎂有助於維持牙齒健康。鎂有助於維持正常的肌肉功能。鎂在細胞分裂中發揮作用。鎂有助於正常的蛋白質合成。鎂有助於維持電解質平衡。
** 根據德國營養學會的建議，25歲以上女性的鎂建議攝取量。